オータニ＠暴飲暴食を続けてるので週末の和歌浦ジャズマラソンに向けて内蔵をデトックスする為に1日ファスティングしてました。 朝、女将の特製野菜酵素スムージーを飲んで・・・夜まで食事を我慢します。 昨晩食べてから丸一日内蔵を … 続きを読む 11月3日(木・祝)四国うどんツアー参加者募集中